Begrijp waar je gedrag vandaan komt

Soms voel je dat je jezelf tegenhoudt. Dat je vastzit in terugkerende situaties of reacties, zonder precies te weten waarom.

Je bedoelt het goed, maar toch voelt het niet helemaal kloppend.

In Family Rules onderzoek je waar die patronen vandaan komen. Je kijkt niet alleen naar het nu, maar ook naar de plek waar alles ooit begon: je gezin van herkomst. Daar zijn de ongeschreven regels ontstaan die nog steeds doorwerken in je relaties, keuzes en gedrag.

Niet om te blijven hangen in het verleden, maar om eindelijk helderheid te krijgen. Zodat je los kunt laten wat niet meer bij je past.

Meer Informatie

Voor wie is deze training bedoeld?

Deze training is voor jou als je:

→ Merkt dat je snel de verantwoordelijkheid op je neemt

→ Vaak twijfelt aan jezelf, ondanks wat je bereikt hebt

→ Voelt dat je wordt beïnvloed door oude patronen uit je jeugd

→ Graag wilt begrijpen waarom bepaalde dingen je zo raken

→ Klaar bent om vanuit rust en eigenheid te leven, in plaats van aan te passen

Je hoeft niks 'opgelost' te hebben. Wel de wens om eerlijk naar jezelf te kijken.

Ja, ik wil starten

Loslaten begint bij herkennen wat je onbewust vasthoudt

Wat levert het je op?

→ Inzicht in de plek die jij innam in je gezin en wat dat met je doet

→ Meer begrip voor je gedrag en keuzes

→Ruimte om patronen los te laten die niet meer bij je passen

→Sterker contact met wie jij in de kern bent

→Meer rust in je relaties en in jezelf

Ja, ik wil starten

Wat onze deelnemers zeggen..

Sanne

Ik wist dat ik vastzat in oude patronen, maar ik kon er niet precies de vinger op leggen. Tijdens Family Rules vielen er zóveel puzzelstukjes op hun plek. Het was intens, maar de begeleiding was warm en veilig. Ik heb dingen losgelaten waarvan ik niet eens wist dat ik ze nog meedroeg. Echt een cadeau aan mezelf.

Monique

Ik kwam vooral uit nieuwsgierigheid, maar wat deze training me gebracht heeft, had ik nooit verwacht. Ik begreep ineens waarom ik altijd alles wil oplossen voor anderen. Het was confronterend, maar ook bevrijdend. Sindsdien kan ik beter bij mezelf blijven, ook in moeilijke situaties. Het voelt alsof er ruimte is gekomen in mij.

Mark

Ik dacht altijd: het verleden is geweest, daar heb ik niks meer mee te maken. Maar tijdens deze training zag ik hoeveel ik nog met me meedraag. De verantwoordelijkheid, het zorgen, het altijd maar doorgaan. Family Rules gaf me inzicht én rust. Ik hoef niet alles te dragen. Dat alleen al heeft veel veranderd.